Abendkurs
Sweat Your Prayers
mit Sonja Hellmann (Bonn)
- Begleitung
- Sonja Hellmann (Bonn)
- Ort
- Ballett-Dance Akademie Köln, LESKAN PARK, Waltherstraße 49-51, 51069 Köln-Dellbrück
- Wann
- 7. August 2026
- Zeit
- 20:00-22:00 Uhr
- Einlass
- Einlass 19:30 Uhr
- Level
- Sweat Your Prayers
- Anmeldung
- Keine Anmeldung erforderlich, sofern beim Termin nichts anderes steht
Ein offener Übungsabend mit wenig oder keiner Anleitung, für Menschen mit 5Rhythmen®-Erfahrung. Du bewegst dich mit Intention durch die Rhythmen; situationsabhängig kann punktuell angeleitet werden. In der Regel tanzen wir zwei Wellen durch die 5Rhythmen®. Komm ohne Erwartung und tanze, was im Moment da ist.
„Tanze bis du schwitzt. Dann tanze noch mehr. Tu es allein. Mach es mit anderen. Mach es oft. Tu es mit Haltung. Mach es in einer Haltung des Gebetes.” — Gabrielle Roth
Termine im Kalender
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20:00-22:00 Uhr · Ballett-Dance Akademie Köln, LESKAN PARK, Waltherstraße 49-51, 51069 Köln-Dellbrück